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体重

夫婦共々、ダイエットに励んでいる。

リビングのカレンダーに毎日記入しているのと

スマートフォンに体重管理アプリでグラフ化している。

2人分管理できるので便利。

夫は昨年秋冬までは順調に痩せていたのだが、

長期の海外出張や、2月の私の入院等のゴタゴタで

すっかりリバウンドしてしまった為、夏から再度ダイエットを開始。

夫は開始から2kg程痩せ、軌道に乗ってきたようだ。

今回の出張では、体重計を持参して行ったほど。

私は産後3カ月経過し、▲10kg。

一人目の産後は、ストーンと痩せたのに、今回はなかなか。

これが、加齢の影響なのだろうか。

目標まであと▲2.5kg。